羊肉,新西兰,原装进口,冷冻,复合修整零售切块,可分离脂肪,熟

每 100 克

水 (克 )26.12
热量 (大卡 )586.0
热量 (千焦 )2452.0
蛋白质 (克 )9.72
总脂肪 (克 )60.39
灰份 (克 )0.71
碳水化合物 (克 )0.0
总膳食纤维 (克 )0.0
钙 (毫克 )27.0
铁 (毫克 )1.39
镁 (毫克 )11.0
磷 (毫克 )135.0
钾 (毫克 )87.0
钠 (毫克 )35.0
锌 (毫克 )1.17
铜 (毫克 )0.059
锰 (毫克 )0.004
硒 (微克 )1.8
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.08
核黄素 (毫克 )0.18
烟酸 (毫克 )8.03
泛酸 (毫克 )0.59
维生素B-6 (毫克 )0.03
总叶酸 (微克 )3.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )3.0
叶酸, DFE (微克 )3.0
维生素B - 12 (微克 )2.42
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.04
总饱和脂肪酸 (克 )31.51
10:0 (克 )0.19
12:0 (克 )0.26
14:0 (克 )2.75
16:0 (克 )13.48
18:0 (克 )12.44
总单不饱和脂肪酸 (克 )23.15
16:1未分化 (克 )1.03
18:1未分化 (克 )21.6
20:1 (克 )0.11
总多不饱和脂肪酸 (克 )2.52
18:2未分化 (克 )1.39
18:3未分化 (克 )1.13
胆固醇 (毫克 )109.0
色氨酸 (克 )0.113
苏氨酸 (克 )0.415
异亮氨酸 (克 )0.468
亮氨酸 (克 )0.755
赖氨酸 (克 )0.857
蛋氨酸 (克 )0.249
胱氨酸 (克 )0.116
苯丙氨酸 (克 )0.395
酪氨酸 (克 )0.326
缬氨酸 (克 )0.524
精氨酸 (克 )0.577
组氨酸 (克 )0.307
丙氨酸 (克 )0.584
天门冬氨酸 (克 )0.854
谷氨酸 (克 )1.408
甘氨酸 (克 )0.474
脯氨酸 (克 )0.407
丝氨酸 (克 )0.361